正確的使用加濕器才能達到健康的效果，不要適得其反

正確的使用加濕器才能達到健康的效果，不要適得其反

　　冬天室內加濕機加濕不要過(guò)頭：冬天空氣干燥，特別是我國北方地區，本來(lái)空氣就干燥，加上室內有取暖設備，空氣就更加干燥了，所以室內加濕是非常有必要的。加濕的方法有很多，室內有暖氣的可以在暖氣片上放濕潤的毛巾，或者是往地面灑水，放瓶水在地面，這些都是可以起到加濕的作用，不過(guò)加濕效果不是很好，所以加濕機出現在市場(chǎng)后，就受到了大家的歡迎。

　　冬天加濕，主要是為了保證身體健康。我們知道，如果空氣干燥，那么人體呼吸道表層的黏膜輕易枯燥，彈性降低，空氣中的塵土、細菌等輕易附著(zhù)在黏膜上，一旦黏膜毀傷，則激發(fā)黏膜充血，附著(zhù)在外表的細菌就易如反掌地入侵到人體，激發(fā)各類(lèi)呼吸道疾病。而加濕空氣后，不但可以將粉塵降落在地面，而且還可以濕潤呼吸道，可以降低慢性支氣管炎、慢性哮喘等病的發(fā)作。

　　不過(guò)加濕機加濕雖然速度快，效果好，但是使用加濕機是要有個(gè)度的。很多人說(shuō)使用超聲波加濕機加濕一個(gè)晚上，早上醒來(lái)的時(shí)候漫天白粉，喉嚨非常難過(guò)，這就是加濕過(guò)頭以及加濕使用的水不好的原因。室內加濕最好使用村級是或者是燒過(guò)的水，這樣水里面的鈣鎂離子就不會(huì )被吹到空氣中。

　　不過(guò)除了這個(gè)，還要記住，加濕機不能頻繁開(kāi)，要知道頻繁開(kāi)機的話(huà)，或者是不斷的加濕會(huì )導致空氣濕度越來(lái)越高，這樣就會(huì )導致室內空氣變得潮濕。要知道人體對空氣濕度的要求是45%到65%之間，而冬天只需要將空氣濕度控制在50%RH就可以了，空氣濕度過(guò)高，就會(huì )使人體呼吸系統和黏膜發(fā)生不適，免疫力下降，特別是老人，會(huì )誘發(fā)老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等疾病。

　　這還不算，如果加濕機沒(méi)有定時(shí)清洗的話(huà)，那么水箱就會(huì )成為二次污染源，變成細菌的繁殖傳播的場(chǎng)所，這個(gè)時(shí)候加濕的話(huà)，那么水汽就會(huì )攜帶很多的細菌病毒，如果家人抵抗力低，就容易患“加濕性肺炎”。而且如果家人有換關(guān)節炎跟糖尿病的話(huà)，加濕機也要慎用，因為空氣濕度高對這兩類(lèi)病人的身體健康是不利的。

　　超聲波加濕機是室內加濕的好選擇，在工業(yè)生產(chǎn)上可以防范靜電灰塵，保證生產(chǎn)順利進(jìn)行，在家里也可以降塵保證家人的身體健康，不過(guò)凡事過(guò)猶不及，在使用的時(shí)候一定要注意。加濕不要過(guò)于頻繁，不要把濕度加的太高，不過(guò)加濕過(guò)高這個(gè)問(wèn)題可以購買(mǎi)帶濕度控制的加濕機可以解決，大家要記住哦。